Nahrungsergänzung

Den Grundstein für körperliches Wohlbefinden und eine gesunde Lebensweise ist eine ausgewogene Ernährung. Denn durch eine ausreichende Nährstoffzufuhr kann einer Vielzahl von Krankheiten vorgebeugt werden. Außerdem erreicht man durch die Kombination mit Bewegung eine Stärkung des Immun- und des Herzkreislaufsystems und das gibt eine Menge Energie, die im Alltag eingesetzt werden kann. Zu den wichtigsten Nährstoffen zählen Vitamine, Proteine, Kohlenhydrate, Mineralstoffe und Spurenelemente. Ein Mangel oder eine Überdosis an bestimmten Nährstoffen kann dem Körper schaden und Auslöser für verschiedene Krankheiten sein. Doch häufig ist es nicht sonderlich einfach, die empfohlenen Nährstoffmengen zu sich zu nehmen. Deshalb finden Sie hier in dieser Kategorie Nahrungsergänzungen, die Ihnen bei einer gesunden Ernährung helfen und Ihrem Körper helfen fit und gesund zu bleiben.